美白祛痘用这个，一天三毛钱都不用❗️

一到夏天，很多妹子喜欢喝着冰可乐吃着辣火锅，但这样就容易导致身体激素代谢紊乱，皮肤油脂分泌旺盛。

一不留意毛孔就被这些无情的油脂给堵在了，痘痘、粉刺还有最要命的晒黑，就成了很多女孩子的心头病。

涂了防晒还是逃不了被晒黑的命运，想吃个好吃的来安慰一下受伤的心灵，可是粉刺痘痘都找上门了，挡也挡不住！夏天对女孩子可真不温柔！

所以，下面我就来支几招美白祛粉刺的小招，要做好笔记哦~

1⃣️饮食要清淡

爱长痘痘的妹子们有没有发现，当你觉得上火的时候，你的痘痘和粉刺会特别的严重。

上火时，毒素是很难从体内代谢出去的，这个时候，痘痘和粉刺就会找上门了。

因为脸是身体的反射区，身体代谢不好，就会呈现在脸上。

所以，要治粉刺的第一步就是降火，火降了，痘痘就少了。经常饮食清淡的食物是最理想的降火秘诀。

2⃣️远离电脑辐射

长期呆在电脑前就会发现自己油光满面的，这可全是电脑辐射的功劳。

电脑辐射是滋生粉刺的安乐窝，同时电脑的辐射也会使人晒黑，所以一定要少玩电脑，如果避免不了，上完电脑后一定要记得洗脸或者在使用电脑的时候涂好防晒露。

3⃣️每天八杯水

每天喝八杯水可以帮助促进新陈代谢，有利于废物排出。 所谓无毒一身轻，体内无毒就会少生病，皮肤也会更健康。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

4⃣️早晚洁面

洗脸的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 但是频繁的过度清洁面部肌肤也是导致痘痘产生的元凶之一。

所以，仙女们只要在早晚的时候对脸部进行彻底的洁面就好，不要过于频繁。

很多妹子发现自己出现痘痘或者晒黑后，就会马上买一些祛痘或者美白的产品，特别是看到美妆博主推荐的一些产品的时候，总忍不住想想剁手，买回来之后，又发现这些美妆品真的不适合自己！

所以爱美的妹子在买美妆品之前，一定要了解自己的肤质特点，为了避免踩雷最好是做一个关于美白能力和粉刺风险。

例如专门研究女性肤质特点的安我基因就是比较大众化的选择，了解自己的肤质，这样才能做好去痘痘粉刺和美白呀~

最后，如果脸上长痘痘或者粉刺的时候，千万不能乱挤，不正确的挤压易留下疤痕哦~