长期单身的人生理和心理需求都需要解决，生理需求比较简单，想想办法都是能解决的，毕竟最简单的就是我们的传统手艺了，相信大家都已经掌握了。但是心理需求就比较复杂了，涉及人的心理活动、内心深处的情感释放、自我认知的满足以及对他人的依赖。那么长期单身的人应该怎么解决心理需求呢？其实也很简单，让自己忙起来。
人在长期单身之后会变得比较奇怪，会很饥渴（生理和心理），你会发现一个人待着会不舒服，会胡思乱想，内心很空虚，想找朋友。那么这时最好的是有能玩到一起的朋友，能陪你逛街唱歌的闺蜜；有自己一定的兴趣爱好；生活不能太闲，要让自己忙起来；做一些自己觉得有意义的事情，让生活变得充实，没事多看看书，有时间多出去走走。这样你既不会由于长期单身而产生一些萎靡、油腻、宅的特点，相反你会发现你每天活的很充实，甚至每天都在进步，直到遇到另一个同样优秀的他（她）。如果你刚好是一个单身很久的人，觉得自己心理很空虚，没有方向，你可以试着像做上面这样去做，我保证你不会后悔。
这个问题提的很好，其实心理需求单不单身都会遇到，不管怎样，要让自己生活充实起来，不断进步，不要荒废每一寸光阴，让自己的人生有意义，才是每一个人应该去做的事情。