当你的心情因为某个事情被影响了。这种感觉估计每个人都会有，而-当你的心情因为某个事情给影响了，你平常是怎么马上调整好的呢？-聚答网

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当你的心情因为某个事情被影响了。这种感觉估计每个人都会有，而且还存在于大多数人身上。且不说被一件事情影响，有时候也会莫名其妙的就来气，但是呢，最好快速让自己安静下来，或者看书，运动，出去找个地方静一静，或者不玩手机的也可以玩会手机，玩的时候不要想其他的，马上就会进入安静环节。我一般都是我估计找个找个地方，或者去邻居家里坐会儿，都可以很快释放的。