抑郁症我应该怎么调整自己的状态?不想死,想跟爱的人在一起一生?
标签: 抑郁症 状态 调整
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多和别人接触,多交流,就是内心没有得到释放,每天坚持做一些运动,比如跑步,跑步能提高我们的运动神经,促进血液循环,改善体质,让我们身心愉悦,很快就恢复了

2020年5月16日 08:14
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