学会控制自己的情绪。

高考固然重要，但高考并不是人生唯一的出路，分数看开一点就行，这个时候你应该放松一下自己，学会自我安慰。

现实当中有很多人对完分数以后都认为自己考得不好，但是分数出来以后还是很高，毕竟只是估分而已，并不是真实的情况。

从你的问题当中可以看出你应该是一个性格内向和懂事的孩子。

就算是考得不好担心也没用，事实已经发生了，我们也改变不了什么，这个时候你应该出去旅游一下，放松一下精神状态。

如果实在是分数不好也可以去复读，有才华的人必定会成功，复读一次也不是什么坏事，每年复读的人那么多。

能参加高考的考生都将近18岁了，是一个大人了，应该学会面对人生，将来还要面对很多的困难与挫折，高考只是人生的一个转折点而已，将来你回头一看会发现原来高考也是一件小事情。

加油吧，少年。