然也，老哥身体棒棒的
我早餐是吃的，而且自我感觉吃的不错，每天吃早餐和不吃早餐的人不知道有没有发现状态是不一样的，早餐吃过的人上午一旦不忙容易犯困我把它理解为为身体生存储存能量一旦早上忙起来精神状态极好，不吃早餐的也犯困身体感觉疲劳哪怕就是忙起来也容易累也容易犯困
晚饭的话因为我活动少，所以随便吃点东西大多数是水果虽然觉得肚子有点空但是躺床上或者睡觉前只是感觉舒服，不吃晚饭的晚上反过来调过去总感觉缺点
不得不说，这位老哥真厉害，这么多年，比起我们这些一天三顿饭，而且还整天加餐，宵夜的人来说，老哥得省下多少饭钱啊！实在是让人羡慕嫉妒恨！
不过，要真是让我这么做，估计我也做不来。每个人身体情况不一样，能够适合的饮食习惯也不一样，我们也不能看着别人一天一顿饭，吃着挺好还省钱了，就也跟着有样学样，把自己恶得两眼发绿。
这位老哥已经坚持了十多年，身体的系统应该已经适应了这种状态，而我们大多数人适应的还是一日三
你这样叫轻断食，减少米面主食，多摄入肉蛋奶鱼虾和蔬菜有营养的食物，只要摄入的营养跟上身体的需要，其实一顿饭也挺好，省下很多时间干别的，要不都围着一天三顿转。国外现在人都是这么吃，各行各业都有，有很多甚至都是运动员，体力是没问题的，这样一顿基本可以吃自己想吃的所有的食物，其他时间让肠胃休息，挺好[赞]
俺老岳父今年74岁了，天天离不开肉，特别是午饭没肉的话，他是吃不下去的。牛肉汤每周都要熬上一大锅，早上或者晚上喝。
他是军人出身，身体倍棒，没有大肚腩。60岁前走路带风，做事干脆利落。退休后喜酷户外运动，三天两头跑到野外逮兔子、抓鱼。家里的冰箱早晚都是噻得慢慢的鱼肉吃不及。就这生活，今年他感觉总是头晕心慌没力气！然后带他去医院做了全面的检查，身体一切指标正常，啥问题也没有！然后医生的建议就是:一天三
本人人至中年，每天只吃中午一顿饭，早饭晚饭不吃坚持了十多年，身体健壮，有一样的吗？
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题主说，他每天只吃中午的那一餐饭，早饭和晚饭都不吃，身体健康，询问是否有一样饮食习惯的朋友？我的朋友不算多，加上自己的亲戚，还有工作上的同事，几乎就没有听说过每天只吃一餐饭的人；
不过，我家的邻居
我从94年开始，直到18年期间24年都是每天中午一顿饭。身边朋友家人都说我是属骆驼的。习惯的养成是从94年夏天开始的，我在南京卖猪肉，深夜一点就要去屠宰场，等肉拿到菜市场天以经亮了，顾客开始排队，那年月生意火爆；根本没时间吃饭。直到中午生意结束收拾干净才能顾上吃饭。下午休息因为第二天还要早起，晚饭就省了。就这样周而复始直到去年退休。身体棒棒哒，肠胃功能都很好。
挺佩服 你的，人到中年，早饭和晚饭都不吃，只吃一顿饭，
那你身体的消耗从何而来，好奇你的体重。
我属于那种一天三顿饭，一顿不吃都受不了的那种人，
所以每天必须按时吃饭，晚饭有时候还吃的很多，
没办法，家里俩娃需要照顾，还要考虑赚钱。
每天像个陀螺一样的转 ，不吃饭怎么有劲。
有时候太忙了，早饭可能没时间吃，但到了十来点就受不了咯，
会饿的心慌，什么都做不了。
老二还是纯母乳喂养，拿什么给他？
身高165cm'，生完
人到中年烦恼逐渐多了起来，最近我就因为这个吃的问题苦恼了。
我前两天想换衬衣，发现之前的衬衣穿上扣子都扣不上。媳妇说你这肚子的减减，小心向心性肥胖症。在电子秤上一站，显示我已经有68公斤，这更坚定了她让我减肥的决心。而减肥，首先就要从吃下手。
为此，我这几天很苦恼。每顿饭都要减量，特别是晚饭更是相当于没吃。那种肚子咕咕叫的痛苦，让人辗转反侧。
回到话题，我还是很敬佩题主的。坚持十来年了，只吃中午饭，早晚
我74年的虎，身高172.5CM，2018年体重86公斤，属于严重超重，从2018年10月份开始不吃晚饭，每天走一万多步，后来逐渐增加到20000多步，再后来早饭不吃或只喝一碗稀饭，中午吃饱，晚饭绝对不吃，现在已经减到75公斤了，身体没有任何问题。我会继续坚持节食加运动，争取把体重减到70公斤就不再继续减肥了。
我是每天三顿，一顿也不能落。少吃一顿都心慌。
生完二胎快三年了。刚生那一年体重135斤（我身高155）我老公经常调侃我胖。
每天操心着老二的屎尿屁，照顾着老大的情绪，没有囫囵觉睡，还得担心老公得产后抑郁症，没错，您没听错，就是我老公，生了老二以后差点得了产后抑郁症。
每天像一只辛勤的小蜜蜂一样忙碌，怎能不瘦？不瘦天理难容，就这样体重刷刷的掉。掉体重的时候我也没闲着，全公司的女同志里我的饭量是最大的，每天