方法/步骤:
1.
逛淘宝 世界上最浪费时间的事情莫过于逛淘宝了。有时候想淘一双鞋子,本来很容易的事情,...
2.
整理东西 衣服多久没好好叠过了?换季的衣服改洗掉了吧~桌上那么多杂碎用品,...
3.
刷鞋子 穿着一双干净的鞋子出门是一件让人心情愉悦的事情。想不到什么事情做的时候就...
4.
做好吃的 美食的魅力不可言说。那既然无聊就自己动手好好犒劳自己的胃吧。从食材准备...
5.
写日记 虽然现在是比较无聊
．参加体育运动。体育运动可人心情愉快，轻松活泼，在振奋心情上比服什么良药都更有效。研究证明，情绪和情感是客观刺激物影响大脑皮质活动的结果。在情绪活动中机体所发生的外在表现和内在变化是与神经系统多种水平的机能联系着的，是大脑皮层和皮层下中枢协同活动的结果。通过体育运动如跑步，疾走，游泳，打羽毛球，排球，篮球，足球，骑脚踏车，登山等能加强心搏，促进血液循环及消化系统的新陈代谢，使大脑得到充分的氧气和营
没有办法，只能郁闷着，等着心爱的人能够帮助我自己来排解排解了，因为郁闷很气人，自己控制不了的，我郁闷的时候习惯一个人闷着，有时候爱人给说说话还高兴点，没人说话了，就会郁闷了，上上网，写写诗歌什么的排解排解，有的时候也不能光靠着人家给排解嘛？也许人家也不得劲了，心情也不好呢，对吧？所以在这虚拟的空间胡说八道一番感觉挺好玩的，最起码不会郁闷了嘛？郁闷完事就睡觉呗，睡一觉估计就会好了吧，太阳出来一忙起来