幼年时在高度批评环境中成长的孩子,长大后更容易出现自我批评的倾向。
在高批评性的环境里,潜移默化中,我们会重复养育者的态度、语言,并不断内化,最终也习得了他们对待自己的方式。
长大后,这些批评的声音还一直在内心深处闪现,不过由“他们说”变成了“自己说”。
稳定的批评,可以带来安全感
根据比尔斯旺“自我验证”理论:
人们一旦有了关于他们自身的认知,就会努力收集证据,来证明自己是正确的。
长期生活在高度批评的环境
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