让自己忙起来 降低期待
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担心的源头是什么，担心不如去核实，核实不了就等待
吃点小菜，喝点小酒 生活从此美美哒
情困着，思考初的状态
心里不踏实，那就看你是因为什么事情不踏实的，只有自己知道原因了才知道怎么去破解。
光照，转移注意力，必要时药物
经历了一年多这种情况，没有办法，你需要一个结果，需要尘埃落定后重新开始。
忙起来、像钱看。多挣钱、多存钱、善待自己、善待身边的任何人、不做亏心事、坦荡的有钱人、没烦恼
当你迷茫不安找不到方向时，就去看书学习。
数羊吧直到心里平静下来
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