那是你没有打开你自己心里的那个结,你太过于纠结某件事或某个人所导致的!命里有时终须有,命里无时莫强求!一切随缘便好!
♀人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有
消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调
节和控制自己情绪的人♂
处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑
和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观
照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也
因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是
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