产生抑郁的原因有很多,主要有以下几种:
1、遗传因素
研究表明,抑郁的家庭成员患抑郁的危险性较正常人群明显增高。
2、生物化学因素
抑郁者脑内多数的神经递质含量易发生紊乱,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。大多数抑郁者不爱运动加上饮食习惯不太好,而脑部神经递质与运动、营养也息息相关。
3、性格因素
抑郁往往存在一定程度的性格上的问题,如抗压力↓,遇事容易悲伤甚至扩大化,对生活事件把握能力较差,自信心不足。
4、环境
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