哪些人不适合吃香蕉：

1.经过研究发现100克的豆浆含钾1504毫克，100克香蕉含钾427毫克，100克青菜含钾240多少毫克，而馒头的含钾量大概只有150多毫克；

2.患有慢性肾炎或是肾功能不好的人不适合多吃香蕉，对于这部分人群吃钾过多会出现钾的排泄有问题。

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香蕉是生活中常见的食物，也属于水果中的一种，经常吃香蕉对身体是有好处的，香蕉中含有丰富的蛋白质、多种维生素以及果胶等，有助于增强体质，还能提高抗病能力。并且，香蕉还具有润肠通便的功效，可以预防以及治疗便秘的症状。痔疮、胃溃疡、高血压患者宜吃。

肾炎及肾功能不全者忌食，这类人不适合吃。

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我只知道吃香蕉可以解决便秘，其他的还真信不知道

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现在市场上有一种叫碳烤香蕉片的，这个是不是油炸的呢？真是用碳烤的吗？

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有胃病的人不适应吃香蕉

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香蕉其实在助排泄这方面的效果并不是特别有用，说实在的，你还不如吃个苹果来的有用，而且吃了没熟的香蕉可能会引起便秘啥的。 因为苹果的膳食纤维素多于香蕉，尤其是苹果皮。

香蕉中含有脂肪、碳水化合物、膳食纤维等，香蕉中还含钾离子，这个可以维持身体电解质平衡，还能起到降血压的作用，可以预防心血管疾病。

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蕉热量高肥胖人少吃，香蕉比较偏寒，如果你便秘吃点香蕉可以，但不能吃太多；但如果你胃不好，就不能吃香蕉。香蕉有一定的降压作用，还可以止痒。同时吃了之后人比较愉快，对忧虑症有一定的辅助治疗作用。香蕉热量高所以不能吃太多，糖尿病人、肥胖人吃太多也不好。

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补钾，通便。因此，高血钾和腹泻病人不吃。

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吃香蕉通便

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香蕉是粗膳食纤维，促进肠胃蠕动，助消化！胃不好，胃酸的尽量别吃

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