大家好我是你们的好朋友 Mofe罗兰
在我看来,三种意义
第一:普及抑郁症,让更多人了解抑郁症这种病,让更多人能理解抑郁症病人
第二:内心疗愈,音乐之伟大就在于它能够在所有人类中共通,不管东方西方,不管是黄种人还是白人黑人,音乐承载的,不仅仅是悲欢喜乐,还有灵魂共鸣,好的音乐,可以在某种程度上缓解抑郁症病人内心的痛苦绝望,有些人甚至可以通过音乐来疗愈自己。
第三:用最温柔的方式告诉自我封闭的抑郁症患者们,
莫扎特的钢琴曲有医疗某些精神类的疾病有一定的效果~~如轻度抑郁症,自闭症等~~,这以得到科学实证~~
以下对人们情绪及某些疾病有一定疗效的音乐目录:
睡眠不好是由于白天工作过于紧张的缘故,在睡前最好不要再想任何事,洗个热水澡,静下心听一些能平静心灵的音乐,比如:
> 圣桑:《天鹅》 德彪西:《月光》 贝多芬:《月光曲》
> 民乐:《烛影摇红》 《春思》 《银河会》等等
> 请她在胃痛的时候
心理学研究发现,“抑郁”的音乐比“快乐”的音乐其实更有助于减轻悲伤的情绪。
究其原因有二,第一点就是人们会在悲伤的音乐中,觉得音乐的悲伤值高于自己的伤感,找到心理安慰。
第二点就是,音乐中的悲伤情绪不同于生活中的实际情绪,它是具有美感的。艺术化、具有独特安排后的悲伤是带有浪漫性的。会让人(不论是听众或是作曲者)找到相对的心灵慰藉。
而实际上,抑郁症的音乐是人们所偏爱的。相比其他情绪的音乐,更容易唤起听众
《抑郁症音乐疗法》
1.抑郁症的患者,其注意力的集中这是比较困难的,然而倾听音乐能有效的集中他们的注意力,同时还能增加记忆力。把注意力转移到音乐上,低落的情绪自然就得到缓解。
2.能安定情绪,能提升精神,能开发潜在能力。有时还会有减肥。戒烟的神奇效果,由于大部分抑郁症患者情绪沉闷,主动参与音乐的意志不强所,以比较适合采取聆听式方法进行治疗。
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