我20岁开始抽烟,40岁戒的烟,我抽烟的时候,有九分钱一盒的白杆烟,一毛五分钱一盒的握手牌香烟,两毛钱一盒的蝶花牌香烟,两毛四一盒的大建设,两毛八一盒的迎春烟。
我年轻时当木匠,干活累了抽支烟,挺解乏的。越抽越有瘾,最多时一天抽两盒。后来有了过滤嘴香烟,三毛三分钱一盒的海兰江,后来抽长白参。40岁那一年,我儿子自费去长春中医学院读书,我去给她交学费。
在学校附近有一家药店,药店门口搞活动,卖一种戒烟的
我们都知道戒烟很难,
原因是因为吸烟可以上瘾,
是因为尼古丁在作祟,它可以让大脑皮层兴奋,
而烟民,尤其是老烟民,很难抵抗这种让大脑皮层兴奋的诱惑。
离开了烟,会浑身难受,甚至犯困,没精打采的。
了解了这些,就知道单单是内心强大还远远不够。
还要有适合自己的方法和环境,
比如你在戒烟,然后三五个烟友,明知道你在戒烟,还在你面前吸烟,并且不停地给你敬烟,这个时候戒烟自然就更加困难。
再比如,有些烟民就是想挑战一下,
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