我不确定是否得病了,你们是怎么确认自己患有抑郁等精神问题的?
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对抑郁症,你可以在网络上看到一些判断标准。例如:对事情提不起兴趣来,即使自己曾经感兴趣的东西现在也没那么感兴趣;精力不足,例如持续觉得自己精力比较差,即使睡够了也这样;情绪低落,一直觉得开心不起来。这是几个非常典型的表现。当然通常还可能伴随着一些生理性的改变,例如睡眠减少,或者体重减轻。


当你发现上述的标准和你的个人情况比较符合的时候,建议你前往当地的精神卫生中心进行诊疗。只有医生可以确认你是否是抑

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2020年4月20日 11:19

做一下心理排查就清楚了,否则质疑就是心理疾病的表现,即便是你没得心理疾病,这么质疑下去也就得病了!

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2020年4月14日 07:12

虽然没有经验,但是我觉得如果不确定,可以去医院找心理医生测试下。

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2020年4月14日 15:24

看病!和家人沟通,的到家人支持!!但不要过于麻烦家人!!现在病人很多,只要家人的同情更好!!

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2020年4月14日 13:15

我的判断是消极,不开心,即使物质不缺乏也对世间的事情提不起兴趣。或者有些焦虑,厌世的情况吧!亦或者把世间的事比如人情世故,人情冷暖都看得太清楚。然后觉得人生不过如此吧!本人的一定片面的浅见。建议多些社会活动,多做事情,走出去,多运动,多做一些公益的事情,让自己充实忙碌起来。

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2020年4月14日 15:07

没幻听都不知道自己抑郁,有幻听特别麻烦,要长期服药

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2020年4月14日 15:14

焦躁、情绪不稳定,容易哭,胸口憋闷。有躯体症状。拖了好久才去精神心理科做了一个测评,被诊断为焦虑+抑郁。

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2020年4月17日 09:38