你好，很高兴回答这个问题。

其实在你的问题里面，已经隐含了提升之法。下面几点分析和建议，供您参考：

重新认识自我。对自己进行全面、深刻的反省，找出和发现自己的优缺点、长处和不足。

人到中年，改正缺点比较难，不过弱化缺点应该还是可以做到。比如，普通人一般都有这么几个特点：

1、时间管理不好

睡懒觉、刷手机、玩游戏、无效社交等等占用的时间比较多，如果自己能够认识到这一点，就应该尽量减少这些消耗自己能量的习惯所占

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我也是一个已经步入中年时代的人，上有老下有小，经济能力一般，时不时的要面临失业的可能，确实，有时候真的感觉到自己很是无助和彷徨，不知如何是处，特别是在这个竞争激烈的时代，每天从睁眼开始，什么水费，电费，煤气费，物业管理费等等，这一系列问题压得让人喘不过气。我也会时时给自己安慰打气，凡事往好的想，兵来将挡水来土掩。时常调节自己的心态，培养健康心境，平和看待世态。

学历不高不要紧，虽说人到了中年，学习跟

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中年危机，说白了就是生活成本增加，赚的不够花了

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人到中年，怎么也算是了解某个行业，创业，输不起，改行没人要，我听过的重头再来并且成功的，背后故事基本上都是走投无路，给逼出来的，基本都是九死一生。还是老老实实专注自己懂得东西，比较靠谱

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如果有能力，学历根本不重要，人到中年有危机只是个借口，没有能力什么时候都有危机感，吃别人吃不了的苦，才有可能冲出一条血路

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