哎，一个人孤独、焦虑、不开心的时候该怎么办？
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标签： 焦虑 孤独 开心
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早睡早起，醒着的时候尽量找事情做，做家务、看小说，或者刷剧。再积极一点，跑步

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2020年5月12日 16:34
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让自己放松下来！深呼吸 …控制自己的情绪…心里想着无所谓！所有事都无所谓！让自己尽量的放松！当然说很简单！焦虑的时候很难放松下来！所以还要自己慢慢调节，适应！

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2020年5月10日 16:25
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打扫卫生，断舍离

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2020年5月11日 13:29
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去旅游

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2020年5月11日 11:32
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我陪伴你一起暖和你的身体、让你开心快乐激情就好了

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2020年5月12日 09:02
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看看那些比你难的，我觉的你这是闲出来的毛病，接处接处大自然，心情会很开郎的。

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2020年5月11日 12:11
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听《好想爱这个世界啊》

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2020年5月11日 12:26
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去找别人

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2020年5月11日 09:29
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让自己明白一些现实，接受并面对，逼自己学一些兴趣爱好，多出去走走

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2020年5月10日 15:30
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每个人都有不同的想法和方式，我比较倾向于孤独。


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2020年5月11日 11:52
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