感谢邀请，给大家分享一下我的生产经历以及产后恢复心得！

5.25凌晨两点半感觉到有宫缩，五六分钟一次，一次约三十到四十秒，跟姨妈痛差不多。一直持续，五点半起床洗头洗澡，等到七点了老公还在睡觉，叫不起来，我生气了，他才起来了，婆婆和我们一起去了医院（把待产包带医院了），到医院联系医生做了内检，开一指，医生要求住院。

办了住院医生不让离开医院，两小时做一次胎监，我就一直在医院楼下的公园溜达希望加快宫缩。

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最好坐42天，因为生完孩子人是很虚弱的，身体的各项机能都在慢慢恢复当中，尽量还是多休息休息

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