分享一下我的看法。
独处是一种能力，更是一种态度。
首先独处是一种能力。孤孤单单的一个人待着不叫独处，独处是能够享受一个人的时间。独处的状态一定是享受的，充实的。经过独处时光之后，自己的心理状态，精神状态甚至身体状态都能得到补充，达到焕然一新的感觉，重新投入到工作和生活中。
然后，独处更是一种态度。独处的一个重要前提是要学会拒绝，拥有自己的独立的态度。如果丧失了独立的态度，很多人在一个人的时候仍然无法静
交往是一种能力，独处它其实也是一种能力。因为我们每个人，他其实身上都有着两种截然不同又彼此独立的需求，一方面我们需要和不同的人交往，另一方面我们也需要有内省的经验，需要有独处的时间暂时远离和逃避别人。当人们感到交往过多，必须应酬各种各样的人际关系，不能够把精力集中到自己所选择的工作和目标上的时候，过多的交往和人际关系就会让人心里不安。所以有哲学家说这样的话，过多的交往会令人浅薄。这句话它是有一定的
我认为学会独处是很重要的。
大概是自己的性格就不太喜欢人太多，太嘈杂的地方。在人太多的地方你会发现做很多事都会无奈地妥协或者随大流，去迎合大多数人的喜好，不管是那种大规模的聚餐，还是公司组织的团建活动，并不是说不好玩，但大多数还是觉得不自在，想吃什么，想怎么玩，同事是不是你想一起交流的人，都不是你能决定的。
相反自己独处的时间也并不会很无聊，反而很自在。下班或周末累的时候就躺着听听电台，追追剧，一个人
在单位“学会独处”可以说对自己减压属于一种方法，其意在于净化心灵。
单位是自己主要谋生的地方，是展示自己才能的平台，也是一个大染缸。
同事之间必须的相处，需要合作与交流，更是一种竞争，从不存在朋友之间那种温和的友情。
显示能力，显示强大，显示业绩。为的是有一个更好的生存环境和成长空间。
然而，是那么的不易。
竞争的存在，每个人的心理复杂，利益的纠心，行为和言语掩盖着自己背后的动机，让人难以捉摸。是与非，错与
的确如此，这得益于互联网的发达，跟以前不一样，现在的人更喜欢独处，包括我也非常喜欢。独处最大的好处是自由度高，可以全身心的做自己的事情，也不必担心感到孤独，因为沟通是无处不在的，一个手机可以与全世界建立联系。
事实证明，在当今这个快速发展的世界里，有意义的独处是一种强烈的需求，我们实际生活在一个崇尚独立，但又深深恐惧相互疏远的社会中：主要体现在信息社会发展太快了，社交联系泛滥成灾。
自1950年代以来
“独处”“压力”都是非常熟悉的概念了，我就不过多解释。我先说一下我的答案：“独处”是现代人应该学会的一项非常宝贵的能力，它有诸多好处。如果一个人“独处”的功夫到家了，他确实感受不到压力，比如电视剧里的那些打坐参禅几十年的老和尚。但是大多数人是不行的，也没必要到这种境界。对于平常人来说，减压最好的方法就是找人聊天，和人交流。
简单来说，独处有好处，但不是减压。如果要“成功”，你要学会独处；如果要“幸
今天休息，男朋友请假一天，说是好久没有一 块休息了，想陪我一天。
说实话，自己内心还是想自己待着的。
忙忙碌碌了一个星期，终于等来了一天的休息日，想躺躺尸，看看喜欢的电视剧，点个外卖，吃点自己喜欢的，无拘无束地宅上一天。
自己是很喜欢一个人待着的，不管是有男朋友之前，还是之后，这种独处会让自己的内心非常得平静，感觉是一种享受。
丢掉手机，关上门的那一刻，就是一种内心的释放。
在成人的世界里没有容易二字，但在
工作只是谋生的地方，这里除了工作本身之外，还有同事上下级，关系不是一般的简单，可以这么说想简单都简单不了。除了工作还有利益冲突，在哪里都避免不了。所以与同事不要有过多的纠葛，那样只会带来不必要的麻烦。做该做的事，说必须说的话。下班也不要单纯的为了搞关系而搞关系，那样是搞不好关系的。曾几何时吃吃喝喝是搞关系的必要，现在这个都过时了，搞关系现在都是私下的行为，不必要广而告之。所以学会独处，才是自我保值