精神健康，才是真的健康
现代社会，人们的物质生活水平已经到了一个比较高的层面，随之而来的就是人们也开始重视起精神方面的事情。但随着社会的整体发展，一些人因为承受着非常大的压力，进而导致精神层面受损，最终患上了一些精神病。总结一下共有十个方面的精神疾病：
1、精神分裂症
精神分裂症是一组病因未明的重性精神病，其表现形式很多，有人会产生幻听、妄想的症状，有人会变得行动迟缓孤僻。幻觉、妄想、易激惹、抑郁及焦虑
精神康复者要先稳定病情再社会康复，最后考虑回归社会。
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精神病分很多种类，它有很大的范畴。
一种是普通类，比如抑郁，焦虑障碍，人格障碍等等，这类占了精神病的大部分，在日常生活接触中，身边很多正常人群也可能会有。如果是这些并不会有太大影响，只需要多注意自身的调节，舒缓自身压力，可以多出外走走，多运动等等。
另一种是重症精神病，比如精神分裂，妄想症这些，如果是这类首先及时就医，控制病情，在医生指导下家属督促按时服药，一经发现病情有复发症状及时送往医院。平时合理
你说的精神病实际上就是重性精神病（例如精神分裂症、双相情感性精神障、偏执性精神病等等）。
首先，遵医嘱坚持治疗是核心！
第二，定期去医院复诊，与医生常沟通。
第三，主动干家务，自理生活。
第四，散步健身，作息规律。
第五，少玩手机，多去书店看看。
第六，常去公园参加合唱、太极、广场舞等群众活动。
第七，听医生的，注意饮食禁忌。
第八，参加力所能及的工作，不宜上夜班。
第九，重大问题或者外出旅游必须咨询主管医生建议。
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精神病有很多种，病也有轻有重，重的人失去自我意识的就无法自己生活，轻的或者某一些病症的生活还是跟正常人一样能自理，建议尽早治疗