谢邀。本人天生属于瘦弱体质，最初去健身房就是为了练壮一点。
后来健身有效果，感觉整个人改变了，原来人可以通过努力弥补先天的不足。
由于一直是自己研究健身，学习健身知识的过程感觉很享受，越研究越上瘾，最终一发不可收拾。
现在，健身已成为生活的一部分，成为一种生活习惯，戒不了了。
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