谢邀。
我的目的有2个:
1.进行专业的健身训练，比在家训练效果好。一个小时就是完完全全没有干扰的1小时。
2.找圈子。一个人健身，很累。一群人健身，才能走得远。
顺便说一下我如何选择健身房：离家近，连锁健身房优先考虑。
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