这个没法说，只能举个现代人能做的事儿，某宝上，买一根四米多长的白蜡杆子，找个大力士，手把一头，然后晃杆子，要求走直线，另一头点三下算一组，看看能走几米直线。或者站着别出自己迈半步的圈儿也行。冷兵器的战场上不知道要杀多长时间，要杀多少人。要求是无论多长时间，都能迅速反应。这是功力起源之一。能走几米不被杆子带走的，已然是厉害人，能耍一操场杆子身形不变气息自然的，跪倒磕头就好。