中华文化中,酒文化占有重要的地位。无论是节假欢庆、朋友相聚,还是工作应酬上基本上是“无酒不成席”。我们经常会在酒桌上看到一些朋友,喝酒后全身通红,那么对于这些人来说
喝酒后怎么做可以舒服些?
我们先来了解一下,为什么有的人喝酒会全身通红,曾经网上流传着一个说法,说的是喝酒脸红的人说明酒量大,其实这是个错误的说法。
医生回应:喝酒脸红的人是因为缺乏乙醛脱氢酶,导致乙醛不能及时转换为乙酸,乙醛累积造成毛细血管扩张,出现脸红。
1.喝酒后脸红,可以喝丁子香茶缓解
酒后服用丁香叶制成的丁香红茶,可缓解因酒精引起的头疼、眩晕、恶心等不适症状,减轻醉酒程度,长期饮用还有养肝护肝,预防酒精肝、缓解脂肪肝的作用。
2.可以喝蜂蜜水
酒后难受可以喝点蜂蜜水缓解症状,因为蜂蜜中有一种特殊的果糖,能够促进酒精在人体内分解与吸收,但是效果因人而异,有的人基本无效果。
避免肝脏受损严重,应适当减少饮酒量
酒中含有的酒精,进入到人体后,百分之90都是通过肝脏分解代谢,仅仅有百分之10是通过胃和其他方式代谢的。如果过多饮酒,大量的酒精不仅会增加的肝脏的排毒解毒负担,而且酒精会伤害肝细胞,轻度的会导致酒精肝,严重的可能会导致肝硬化,最后发展成肝癌。
所以为了我们肝脏的健康,还是少饮酒为妙。
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