心理有问题怎么疏导?
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常见的心理问题主要包括情绪问题,行为问题和人格问题三种。

情绪问题临床最为多见,比如焦虑,抑郁,强迫,疑病等。这种情况多采用认知行为疗法(CBT);

行为问题比如强迫检查,强迫洗手,回避社交,酒依赖,拖延症等,可采用系统脱敏,冲击疗法,放松训练,生物反馈等疗法。

人格问题常见的比如偏执性人格,强迫性人格,自恋性人格,依赖性人格,反社会人格等则需要长期的精神分析治疗了。

2018年9月29日 15:08
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