孕晚期的确是胎儿生长发育最快的时期，也就是猛涨期。这个时期胎儿已经完全成形，胎儿快速长大，骨骼发育更坚固，需要从母体吸收的营养更多，因此孕妇的肚子大得很快，体重增长也快。这个时期具体在怀孕后的第31周到第36周，过了37周，胎儿生长发育就逐渐缓慢。实际上，除开孕31周到孕36周是胎儿在孕晚期的一个猛涨期，整个孕期还有另外三个时期也同样是胎儿生长发育最快的，也算是猛涨的时期。

第一个猛涨期是孕8周时，胎儿的身体、头部、四肢已形成，手指脚趾开始长出，鼻子、嘴唇也开始清晰长出。这个时候的胎儿所需营养比起怀孕最初的一个月要多很多，孕妈妈千万不要错过这个需要补充各种营养素的胎儿猛涨期。第二和猛涨期是孕20周时，胎儿身体四肢已发育成熟，毛发开始发育。并且胎儿已能感受到外界的声音、光亮等，这个时候胎儿骨骼发育最快，抓紧补充钙，胎儿生长发育更健康。第三个猛涨期是孕28周时，这个时候胎儿身体发育更快，体型快速增长完全成形，补充足够的营养，能使胎儿发育更完全。第四个猛涨期是孕32周，这个时候胎儿的心肺系统发育更成熟，大脑皮层发育更完善。孕妈妈多吃些补脑食物，对胎儿的智力发育更有帮助。

掌握好孕期中胎儿生长发育的猛涨期，补充好营养，以保证胎儿生长发育的需要。特别是在最后一个猛涨期，也就是文章开头就说的孕31周到孕36周之间，胎儿快速的长大，发育更完全。孕妇除了需要加强更丰富的营养外，还要有良好的作息规律，不熬夜，使胎儿在入盆前有一个健康的成长环境。越是到了孕晚期，越是应该按时孕检，随时了解胎儿的情况，为胎儿的降生做好准备。