自己能活多久这是每个人都关心的，当然对于人类寿命极限确实可以推算出来。

人类寿命极限

关于人体寿命的极限有许多种推测方法，这里我们介绍认可度最高的四种方法。

一、按生长期推算寿命。

这种方法是利用哺乳动物的寿命约为生长期的5∼7倍，也称为巴丰寿命系数。所以人的生长期为20∼25年，预计寿命可达100∼175年。

二、生命周期算法。

这种方法认为人的生命周期时间是15.15的倍数，例如人的第一个生命周期是诞生时期，第二个时期是正常妊娠天数266天的15.15倍，即约11年——统计数字表明，人在11岁时体质最弱；用11再乘以15.15，为167岁，他们认为这个就是人类的寿命极限。

三、按细胞在体外分裂次数推算。

其实人体的成纤维细胞在体外分裂50次左右就会中止，所以“50次”被视为培养细胞的“传代次数”，也即“海弗利克限度”。细胞的每次分裂周期约为2.4年，因此人类寿命可能为120岁左右。

四、按性成熟的时间推断。

一般哺乳动物的寿命是性成熟期的8∼10倍，人类的性成熟期为14∼15年，寿命因此可达110∼150年。

影响人体寿命的因素

虽然我们可以推算出人体大概得寿命极限，但是为什么我们不能超出这个范围呢？

其实这个问题我曾经回答过，有很多因素限制着人体寿命，例如基因组不稳定性，端粒缩短，表观遗传学改变，蛋白内稳态丧失，营养感应失调，线粒体功能异常，细胞衰老，干细胞耗竭和细胞间信息交换改变。

这些因素会让我们不断衰老最终死亡，所以死亡是自然过程，重要的是如何活的精彩。