一般情绪低落时感觉自己过得不幸福时，我都会出去看看天桥上的乞丐，垃圾堆旁边的拾荒者，还有身体不健全的人，想想他们过得如此辛苦还在努力活着，我比着他们已经很幸福了，还有什么资格去抱怨社会的不公平！再坏我也有一个健康的身体，有什么好失落的！
多看看比自己还落魄的人，找找平衡感
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