晚上胎动的很厉害是怎么回事？

相比白天，很多孕妈都觉得宝宝在晚上最爱动，宝宝晚上动的频繁不是有什么问题吧!大多数妈妈觉得晚上宝宝胎动比较多都是正常的。一般晚上妈妈觉得宝宝动的厉害可能有这几个原因：

1.晚上妈妈注意力更集中，所以对胎动感觉强烈。一般白天，很多孕妈都有很多工作要做，因此对胎动的关注往往会少一些。 到了晚上，夜又静，孕妈更能集中注意力到肚子里的宝宝身上，所以感受到频繁胎动也就不足为奇了。

2.胎宝宝的活动时间跟妈妈休息时间不一样。通常胎宝宝在宫内也有着自己活动的节律性，而它的节律性和成人的节律性是相反的，也就是成人的白天可能是他的晚上，成人的晚上是他的白天，因此晚上动的多点也是正常的。

3.胎宝宝想要和爸爸妈妈进行交流。一般到了晚上，周围的声音都寂静了下来，胎宝宝对爸爸妈妈的声音也更为敏感有兴趣。当听到爸妈的声音时，宝宝也在积极回应，所以会动的比较多。

在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。胎宝宝有20-40分钟的睡眠觉醒周期，在睡眠时期的胎动可能会减少，甚至没有也是正常的。

到了妊娠28周后，建议孕妈们抽一些时间自数胎动。每天固定早、中、晚，各测一小时胎动. 方法;取靠背静坐位或左侧卧位，把双手轻放在腹部，静静地体会胎儿的活动。用小物品来计数，胎动一次放一个小物品在容器中，从胎儿开始活动到停止算一次，如果其中连续动几下也只算一次。一小时完毕后，容器中的小物品数即为一小时的胎动数，将3次数得的胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。如果你无法做到每天数3次，也可以每天晚上在胎动较多时数1小时，然后乘以12，如果胎儿短时间内连续动了好几次，都算作一次。

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如果胎动过于频繁，一小时内胎动次数多于10次，就要考虑是不是胎动频繁了。孕妈妈在自我监护时，一但发现胎动次数低于正常，应立即到医院查明原因。只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

国高级育婴师，有十年的母婴护理经验，学前教育专业，多网络平台原创作者。关注母婴健康和1-10岁孩子的成长！同时也是二胎妈妈，育儿路上我们在一起！感谢您的阅读和关注！