125斤体重的人怎么只通过饮食瘦到90?
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想瘦又不想运动其实也很简单,管住自己的嘴,该吃七分饱的吃五分饱,晚上就不要吃了,出行尽量步行,用不了多久就可以看到效果了,千万不要吃零食糖果甜点 什么都不要,就早中,或者晚餐少吃点也是可行的。

2019年6月1日 09:24
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