胎动是胎宝宝和妈妈的直接交流方式，也是反应胎宝宝的好坏的指标。尤其到了6个月宝宝已完全成形，也很重要，要注意饮食，胎动的频率也是因人而异的，通常情况下，下午和晚上胎动次数相对多，一小时胎动为3至5次
孕妈妈们要保持心情舒畅不要过度紧张，合理安排自己的休息以及饮食时间，希望回答能帮助你
祝愿所有孕妈妈都顺利的产下个健健康康的宝宝
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