你的问题真的很绝，我仔细考虑了半天，还真的不好取舍，说说我的一些想法吧。

一、西藏

地处雪域高原的西藏，是许多人心中向往已久的地方，高原风光，原始的自然美景，没有过多的人为雕刻的痕迹，几千上万年她就是这样的模样。还有神秘的藏传佛教，教民无与伦比的虔诚，这些都深深吸引人们前往。

有别于其他的地方，西藏的美景，大多都在旅行的路上，被称为景观大道的国道318，新晋的最长国道219，遍布藏区的各个佛教寺庙，还有那“一错再错”富有挑战的体验路程，沿途的雪山，冰川，神山，圣湖……能给你这些旅行资源的只有西藏。

你可以沿着国道领略雪域高原，也可以挑战自己转山转水转佛塔，你可以去山南探寻藏民族的起源，感受当年松赞干布如果以此为根据地，最后统一全西藏，也可以去桑耶寺寻找藏传佛教的根，从壁画中去认识莲花生大师传奇的传教人生。

许许多多的独特的，唯一的资源，奠定了西藏独一无二的旅游地位，也可以给你一次独一无二的旅行感受。

二、云南

云南的优势除了她丰富的自然旅游资源以外，多民族独特文化的融合是云南旅游的亮点。云南有汉族，哈尼族，彝族，壮族，苗族，拉祜族，纳西族，瑶族，景颇族……等15个民族，而且少数民族交错分布，表现为大杂居和小聚居，各民族的相互融合，造就的丰富灿烂的文化。

你可以沿着经典的线路一路玩下去：昆明，大理，丽江，香格里拉，一路看山看水。滇池，蝴蝶泉，苍山，洱海，玉龙雪山……你也可以在束河，泸沽湖找个安静的角落，什么也不做，静静地发呆。

西川版纳的热带风情，瑞丽的异国情调，腾冲热海感叹大自然的奇妙，楚雄彝人古镇体验少数民族生活。可以去普洱悠闲地品茶，也能去独龙族寻找那神秘的纹面女……众多的民族创造出千姿百态的独特风俗文化，不胜枚举，只要你有足够的时间，云南的旅行不会让你重复，不会让你单调。

三、选择

考虑再三，还是很难抉择。最后感觉你可以从几个方面的具体情况，来进行权衡。

首先，你的年龄段。如果你还年轻，还有大把的时间可以潇洒，那其实没必要过多去纠结去哪里，对你而言，只是先去哪，后去哪的问题。因为你随时可以实现：两个不好取舍的地方都去的目的。

如果你已经年纪不小了，那就建议先选择西藏。既然都认为西藏是一生必去的地方，趁胳膊腿还灵活，先完成西藏之旅。我们排除高反的因素，西藏旅行是要体力的，转让转水转佛塔，是要身体素质的，珠峰大本营，拉姆拉错，更别提冈仁波齐转山了，海拔五千以上爬山，即使你没有任何高反，跟平原地区区别太大，需要你的身体素质，良好的体能体力做支撑。而云南作为第二台阶的云贵高原，对身体素质的要求就要低很多了。

其次，你的时间。如果时间充裕，建议去西藏。这样你可以有充足的适应过程，避免一些不必要的麻烦，而且，去西藏一趟不容易，还受季节，气候的限制，去一趟可以尽量多走一些地方。而云南即使三两天都可以跑一趟，没有气候季节的限制，可以多次、随时前往。

简而言之，在这难以取舍的两个地方，如何选择，我个人觉得，要考虑你自己年龄，身体素质，时间等各方面具体情况，来采取适合自己的选择。