孕晚期，孕妈肚子经常出现下坠感，是胎儿入盆的信号吗？

这个没有肯定的答案，肚子出现下坠感可能是胎儿入盆的信号，也有可能是孕晚期假性宫缩的表现，甚至可能是因为孕晚期胎儿体重增长飞快，肚子变得更大带来的压迫感。胎儿是否入盆可以根据准妈妈身体感受和产检作判定。

宝宝入盆时间有早晚，初产妇入盆较早

准妈妈孕晚期最关心的就是宝宝什么时候入盆，什么时候发动。一般来说，胎儿会在孕36周开始入盆，初产妇的宝宝会比经产妇的宝宝要早入盆，经产妇有可能是产前几天入盆，或者是边生边入盆。

初产妇也有可能比较晚入盆，甚至是产前入盆。这就跟个人体质和宝宝配合度有关。因此，准妈妈发现宝宝快到预产期还没入盆，也不要过于担惊受怕，宝宝会根据自己的实际情况进入骨盆腔。

胎儿入盆是指胎儿以头朝下，臀部朝上，全身蜷缩的姿势通过准妈妈的骨盆进入骨盆腔，以此使身体位置得到稳固也即是胎位正。

胎宝宝入盆后不代表马上就要出生，真正发动的三大征兆是：真性宫缩、见红和破水。宝宝入盆后，准妈妈身体也有感受，具体如下：

1、准妈妈胃口变好

孕晚期是胎儿体重增长最快速的时期，准妈妈的身体器官也被往上挤压，肠胃受到的影响更大。入盆前，准妈妈肠胃长期被挤压，出现食欲不振、吃一点点东西就觉得很饱，甚至有时候会觉得胸闷。胎儿入盆后，肚子开始下垂，子宫对肠胃的压迫感降低，准妈妈会觉得呼吸更畅通，胃口大增，大有吃下一头牛的气势。

2、尿频尿急频率更高

胎儿入盆后，子宫对膀胱的压迫力进一步加强，准妈妈尿频尿急的频率因此更高。准妈妈有可能一个小时内要跑几趟洗手间，晚上睡觉时也频繁被憋醒。建议准妈妈睡前泡脚放松心情，提高睡眠质量。

3、假性宫缩频发

胎儿入盆后，准妈妈经常会感觉到腹部一阵阵发紧和下坠疼痛感，可能会误以为是要正式发动，匆忙赶去医院却发现是炸呼。这是人之常情，准妈妈到了孕晚期自然求发动、求顺产和不侧切。假性宫缩是没有规律性、没有周期性，通过充分休息就能得到缓解，真性宫缩是有规律性、痛感随着时间推移越来越强烈。因此，准妈妈要正确辨别假性宫缩和真行宫缩的区别，避免宝宝要出生而不自知。

4、肚子形状改变

宝宝未入盆时，整个身体都出于子宫上半部位，肚子也被撑得很圆很大。宝宝入盆后，肚子也开始往下移，肚子跟胸部的位置不再紧贴，肚子的形状也可能会由圆西瓜形状变成柚子形状。

胎儿入盆必然是头朝下的姿势，如果胎宝宝是横位或是臀位就不可能入盆。但是胎儿成功入盆后，不一定就会保持这个姿势直到出生，胎宝宝有可能会再次退出盆骨，变换姿势。因此，准妈妈孕晚期一定要坚持产检，提前选择生产方式。