到了孕晚期总是感觉肚子有下坠的感觉，这是一种正常的现象，并不代表着胎儿入盆了，通常肚子下坠有两种原因。

孕晚期肚子下坠有两个原因

首先，肚子过大拉扯到了子宫韧带

过了28周进入孕晚期，孕妈的肚子会迅速膨胀，胎儿每天的体重增长在150－200克，子宫越来越大，受到的重力就会越来越大，这个时候因为子宫韧带已经被过度拉伸，就像一条被拉到头的皮筋，弹性几乎没有，所以走路就会感觉到下坠感特别明显。

每个人的怀孕体型不同，有的人就是孕后期依然看起来很矫健，只是肚子看起来凸出来，有的人肚子看起来特别大，这种产妇通常是胎盘落在了子宫前壁上，胎儿更接近腹部，加上如果胎儿过大或者羊水过多都会让大肚子的下坠感明显。

这种下坠感通常在怀孕36周之后，所以很多妈妈会误认为是胎儿入盆了。

其次，肚子下坠和胎儿入盆有关

初次生产的产妇通常会在怀孕36周左右入盆，每个孕妇情况不同，有的入盆比较早在32周，也有过了36周还没有入盆的。如果是经产妇，大部分会在临产前几个小时胎儿才会入盆。

胎儿入盆后，出生后先露出的部分（头或臀）会落入盆腔中，这样整个子宫会朝下走，入盆之后会明显发现整个肚子下坠感比较明显。

除此以外，入盆后还会有这些症状:

• 呼吸变得更顺畅。如果去人少总是感到胸闷气短，入盆后就会发现呼吸变得更加顺畅。
  
• 胃口变好，入盆前胎儿把胃挤到变形，产妇通常胃口差，入盆后胃被释放，胃口开始变好。
  
• 耻骨疼，因为因为子宫压迫，加上盆骨间的韧带开始松弛，胎儿入盆后会出现耻骨疼的症状。
  
• 下肢水肿变严重。孕后期子宫压迫到了下肢静脉，导致静脉回流受阻，胎儿入盆后这样情况会。
  
• 尿频尿急加剧。子宫下移解放了胃，开始对膀胱挤压加剧，尿频尿急睡不好症状越来越明显。
  
  
  

肚子下坠碰见这种情况需要额外注意

越到孕后期，子宫下坠越严重，很多孕妈在散步的时候，做家务的时候，如果感觉到子宫下坠的特别厉害，并且伴随着肚子发硬，变紧，这种假性宫缩特别厉害，就要立即停止散步或者家务，尽量多卧床休息，因为频繁的假性宫缩可能会导致早产，所以一旦发现肚子下坠伴随着频繁的假性宫缩就尽量多卧床。

孕后期肚子下坠的缓解方法

孕后期肚子下坠除了容易出现假性宫缩还有可能会导致孕妇张妊娠纹。因为肚子过大下坠不但牵扯到了子宫，更是牵扯到了皮肤上的纤维，重力过大，肚皮上的纤维断裂，所以孕后期最容易长出妊娠纹。

如果肚子下坠明显，可以使用托腹带，来缓解肚子下坠带来的不适。

孕后期肚子下坠通常出现在36周之后了，肚子过大，下坠明显不管有没有入盆身边一定要有家人陪伴，最好不要出远门。