没有最好的，只有最适合自己的。比如楼主追求的是回本最快的，那么按最低档次缴费标准即可，但如果追求的是退休后能拿到更多的养老金，那么肯定是最高缴费档次的最好，下面我们来看下几个缴费档次的回本速度和按一定缴费时间后，退休后大概能领多少钱：

1.下图是无锡社保缴费档次，主要有7个缴费档次：

灵活就业人员（也就是楼主所说的个人交社保）需要按按对应的缴费档次的缴费基数的31.2%参保缴费，并且灵活就业人员只能参保养老与医疗这两项，在手头不宽裕，只想有个基础保障的时候，可以选择按最低缴费标准参保，并且现在有很多企业参保依然是按照最低缴费标准给员工参保缴费。

2.回本速度：

首先我们假设一种理想状态来估算：

①.假设就在今年65岁退休，且社保缴费基数一直是如图所示3368元并未变过，全程按最低缴费档次缴费，并交了30年社保，养老医疗合计/年=1050.816×12×30=378293.76元；

②.若是中等档次缴费，即第4档，并交了30年社保，养老医疗合计/年=1507.584×12×30=542730.24元；

③.若是按最高缴费档次缴费，并交了30年社保，养老医疗合计/年=5254.704×12×30=1891693.44元。

其次我们再来计算到65岁退休时可领取多少退休金：

基础养老金=退休时省上年度在岗职工月均工资×（1+本人平均缴费工资指数）÷2×缴费年限×1%

个人账户养老金=退休时本人基本养老保险个人账户累计储存额÷计发月数（计发月数按退休时年龄，如，50周岁为195，55周岁为170，60周岁为139）

过渡性养老金=退休时上年度全省在岗月平均工资×视同缴费指数×视同年限×1%×过渡系数（1.2%）

职业年金=本人退休时职业年金个人账户全部储存额÷计发月数（由于是灵活就业人员，所以职业年金也就是无）

由此计算得：

①.按最低档次缴费，65岁退休时可领退休金3758元/月，回本则需要领取8年零5个月；

②.按中等档次缴费，即第4档，65岁退休时可领退休金4379元/月，回本则需要领取10年零4个月；

③.按最高档次缴费，65岁退休时可领退休金7885元/月，回本则需要领取20年。

若是从回本角度，这样看来则是选择最低档次缴费，反而回本时间更短。

灵活就业人员参保选哪个档次缴费具体还是看个人经济能力结合实际情况来选择，虽然缴费最低档次回本时间最短，但是对应的退休的时候领取的退休金也是最少的。