自卑是有很多原因造成的,要先找到自卑的根源。然后去想怎么去改善,也参考别的人是怎么改掉自己自卑的心理。慢慢去建立自信,认为自己可以,坚信别的人做得到的我也可以做,不要在乎别人。慢慢消除自卑的感觉,学会战胜自我。
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