经常吃酵母发酵的馒头对身体有影响吗?
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没什么影响,发酵主要改善口感(发面馒头,比死面馒头好吃不是)。

营养成分上的变化微乎其微。


注意粗粮和细粮的搭配。如果有糖尿病患者的话,注意摄入量。

2020年1月1日 19:17
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