因为不知道您说的是素三鲜还是肉三鲜,所以两种不同的馅料都发了一遍,有不明白的可以留言哦。
素三鲜:
食材用料
1.阿根廷红虾,化冻,去皮沙线,洗净虾肉
2.韭菜,清水洗净,必须晾干
3.韭菜切成碎末
4.大虾肉扒好后,用少许盐煨制,切碎
5.鸡蛋摊饼切碎馅内加入韭菜和大虾碎拌匀,生抽,盐,鸡精,糖,香油,姜末,顺着一个方向,加花椒水搅拌
6.一盘儿诱惑满满的,韭菜大虾三鲜馅儿做好了
肉三鲜:
主料:鲜肉馅300克,虾仁200克,葱花15克,冬笋500克
调料:盐,味精,蛋清,生粉适量(虾仁上浆时用)
1、冬笋烫熟切粒,上过浆的虾仁用生粉上浆;
2、上述材料与肉馅混合,加入调料拌匀即可。
主料可随喜好组合,替换成海参、螃蟹、木耳等。
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