太极拳不是外家拳而是内家拳，但是真正会打内家拳的人越来越少。我们在武侠小说或者是武侠电影中认识的外家拳就是像少林寺的那种，什么硬气功，外链筋骨皮等等。而内家拳就是像太极拳，八卦掌，形意拳等这种内练一口气的。而现在我认为没有什么内家拳，外家拳，全部都是表演拳

我们现在所看到的传统武术，基本上都是以表演为主。根本不能叫传统武术，只能叫武术套路，因为这些武术并不是传统，所谓传统就是从以前传承下来的武术。而现在的武术不知道改成了什么样子，除了动作优美漂亮，别的什么用处都没有，技击性实战性全部丢失啦

一般练习武术的人，本身的希望就是能够让自己变得更强，遇到坏人能够防身自卫或者是打抱不平。但是传统武术现在已经达不到这个效果，倒不如直接练习以实战性竞技性为主的散打搏击更实在。散打虽然是近几年才开始发展起来的格斗术，也是中国目前最能拿得出手的竞技类格斗。

在前几年中美对抗赛中泰对抗赛的时候，都是以散打为主力，如果传统武术厉害的话，为什么不派传统武术的来比赛呢？

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