糖尿病夜里起床不少于三次,有没有好好睡觉的办法?
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个人的意见:第一,就是要降血糖,通过药物把血糖降下来

第二,就是调节自己精神压力

第三,注意在睡觉时不能腹部着凉

第四,加强自身的体育锻炼

第五,按照糖尿病人的饮食标准,来安排自己的饮食

第六,常说的那句顺口溜:管住嘴,迈开腿

2020年3月3日 14:45
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