“经常吃酵母的发酵馒头,的确是对我们的身体有一定的影响,但是不过都是好的影响。酵母可以帮助促进我们的胃肠道消化功能,帮助补充维生素B。我们现在平时比较少吃的粗粮,精加工的粮食里面的维生素B就非常的少,而酵母可以给予我们一定的补充。”
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