其实，你的想法非常非常正常，绝大多数人都是这种想法。

本质原因就是内心深处是胆怯的，是不敢去戒烟的。

潜意识总以为自己戒不了，因此戒不掉烟是一个心理问题。

如果相信我，坚决做到3点：

1.就是简简单单的去做，去戒掉它！

2.只要吸1颗烟就会有第2颗，要想没有第2颗就1颗都不要吸了，因为只要吸1颗烟，就是最少15万元起步（在你想吸烟的时候，或者心烦时，就想想这个15万元，具体可以自己算一下）。

3.当你看见别人在吸烟或者从电视电影上看见吸烟，然后自己想吸的时候，你就要坚持这个想法，他们虽然吸烟实际上也想戒烟，很纠结很可怜，你只管在心里可怜他们就可以了。

最后，简单大胆的去做，相信你没问题[加油][加油]