早餐在我们的一日三餐中是最重要的一餐，大家一定要重视早餐。有的年轻人为了多睡一会不吃早餐，有的上班族为了赶时间对付早餐，这些都是不正确的做法，长此以往会损害健康。 我们不仅要吃好早餐，而且还要重视早餐的营养搭配，早餐要有小花卷、馒头、油条、面包
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