没训练过的成年男性按75公斤体重算推起100公斤杠铃除了天赋异禀的基本是开玩笑。亲身体验，健身房锻炼过一段时间，身体正常没毛病 ，卧推60公斤勉强推起来，自由深蹲90公斤，只能做一次。腿举200公斤。如果真的大多数男的都能卧推100公斤，我觉得我真的不是地球人[捂脸]网上动不动卧推150，深蹲200的，看看就好，别当他们跟自己一样，练一年也达不到那水平。头条装逼的一堆，有实力的没多少。拿嘴推的层出不穷。[笑哭]那是极少数，100个里面99.9剩下的那个才是你网上看到到那个。连个自己开心就好