当然有用

所有人都不会无缘无故就焦虑，既然有了焦虑现象就该找找原因，看看为什么会这样。总有这样那样的原因，找到原因怎么办？针对原因做工作，看看是因为什么这样，如果是家庭原因那家庭相处方式就需要修正，如果是孩子自身原因那么就要及时开到导孩子，用对应的方法做对应的疗愈。

没有比心理咨询更行之有效的办法了，这种时候一定要寻求心理干预不要指责和放任。没人愿意无缘无分的焦虑肯定是内在心理承载不了才外显的。尽快寻求专业心理咨询越早干预效果越好。