一个人在外面打工，没有父母和朋友的陪伴，时常感到孤独，面对孤独我们应该怎么做呢？1、在工作中多和同事交流，建立自己新的人际关系和朋友圈，多和新的朋友聊天或者出去玩，减少自己独处的时间。2、一部电影、一集电视剧、一期综艺节目，只要是自己喜欢的，就可以看的很开心很满足，时间也就慢慢的过去了。3、如果不想自己那么荒废时光，戴上耳机，一本书，字里行间，时间也在悄然走过。相信书海能驱散你的孤寂，带给你满足感。4、周末可以约上同事或者好友，爬山、骑单车、跑步、踏青、逛街……只要是自己喜欢的，锻炼身体、呼吸新鲜空气，一定会让你感到很愉快。总之要摆脱孤独的感觉，就是让自己融入这个城市和环境，放开自己去拥抱这个城市的人与物，相信会有很好的收获。

看书，运动，扩大自己的交际面。同意在水一方的观点。努力去实现自己的理想，去很认真地做自己想做的事，投入进去，充实自己，就不会寂寞了。

在运动和工作中，渐渐会找到和自己兴趣爱好相同的朋友。丰富自己的生活。

除了爱情，还有工作，爱好，理想充实着自己的生活。去做自己想做的事，努力实现目标，关心别人，会渐渐快乐起来的。