如果确定自己的父母是心理学意义上的控制型人格,该怎么对待他们,怎么跟他们相处?
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你好。控制型父母的表现是:需要你按他们的想法去做,如果你不按他们的想法去做,他们有时会生气,发脾气,有时又会表现的比较可怜无助,但无论他们怎么做,都是想让你听他们的。通常这样的父母较强势,会让人有窒息感,甚至他们会干涉你的交友。无论长大多大,这样的父母都会几十年如一日对你,他们会说他们是关心你、爱你、为你好。但当你表达你的想法和感受时,他们会无视这些。

关于如何相处:

我想不同年龄方法不同。如果你是孩子,那么在父母面前尽量听话,不起冲突,因为起冲突受伤的总是你。但在父母之外的地方,你需要对一些事有自己的想法和看法。你需要发展一些你的人际关系。

如果你已经成人,那么首先面临是的:脱离被长期控制的依赖、讨好、情绪;然后和父母相处时有选择的决定:我是否听,什么情况下听,听多少。


擅长领域:人际障碍、情绪障碍、抑郁症、焦虑症、创伤治疗、婚恋、单身、夫妻关系、亲子关系、家庭关系、青春期问题、个人成长

擅长流派:艾瑞克森催眠、完形、萨提亚、身心沟通

咨询风格:温润、包容、陪伴、中正、灵活、当下、针对重点工作、发现优势资源、提升自我价值。学习育儿11年,心理学9年,从业5年,个人成长体验超过1500小时,跟随国内外名师学习,督导。

2020年4月2日 20:20
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