长豇豆在我们北方又叫“豇豆角”,它的吃法很多,凉拌、酱焖、腌制酸豆角都可以。
我家常买豇豆角,最省事又好吃的做法就是“瘦肉炒豇豆角”。
具体做法如下:
- 豇豆角洗净切成段,有许多人都喜欢把豇豆角焯一下水,因为豇豆角本身有一股豆腥气,但是我家人喜欢吃豇豆角脆生的口感,加上对这种所谓的“豆腥气”并不反感,所以省略了焯水这一步,如果不喜欢这个味道的小伙伴建议焯水。
- 瘦肉切丝,可以适量加胡萝卜增色。
- 起锅烧油,锅中倒入葱花、姜片、蒜末,一勺豆瓣酱炒出红油,倒入肉丝炒至肉丝变色。
- 胡萝卜丝和豇豆角段一起倒进去翻炒,加入盐、鸡精、十三香、生抽翻炒均匀即可出锅装盘。
同样的材料也可以用干煸的方式来做
- 肉丝炒熟盛出备用
- 豇豆角段炒至虎皮色,倒入炒好的肉丝、葱姜蒜,一起爆炒出锅
- 这种做法清脆爽口,也是一道很下饭的家常做法。