我认为应该是认知错误导致的抑郁症。
现代生活节奏越来越快，竞争越来越激烈。人们所面临的心理问题越来越突出。
心理出现问题会导致身体上有不良反应。例如，失眠，头重，焦虑，情绪低落等。
人们遇到心理问题，我认为首先想到的是应该去看心理医生，寻求专业心理医生的帮助。
特别是你的情况很严重，自己没有办法解决的时候。有了心理医生的帮助，一般情况下你的问题都得到解决。
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