心理健康问题和身体健康问题一样，如果觉得异常了问医生！不可随便在网上查看“方子”，自己给自己诊断。
人，偶尔感冒，很多时候自己休息一下就好了。有时候也不那么容易好，需要吃药。有时候吃药还没用，就必须看医生。
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